Telhado em casarão antigo em Recife vira horta e alimenta 400 famílias carentes

O projeto “Telhado Eco Produtivo: Semeando Novos Horizontes” nasceu em 2016, idealizado pela ONG Comunidade dos Pequenos Profetas (@pequenos_profetas), no bairro de São José, Recife. Desde o início, a proposta foi integrar sustentabilidade, acesso democrático à produção orgânica e a promoção de uma gastronomia saudável. Com 400 m² de hortas orgânicas instaladas em estruturas ecológicas […]

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Dinacharya: Rotinas Simples Que Transformam Sua Vida

No Ayurveda, as práticas diárias, conhecidas como dinacharya, são consideradas fundamentais para uma vida saudável e equilibrada. Elas incluem pequenos rituais que alinham corpo e mente com os ciclos naturais do dia e da noite. Essa conexão com os ritmos da natureza é vista como essencial para o bem-estar. Uma das práticas mais recomendadas é […]

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Alimentação Ayurvédica: A Chave Para Saúde e Longevidade

O Ayurveda considera que a alimentação é a base da saúde. Cada refeição pode ser uma oportunidade de nutrir não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito. Por meio de escolhas conscientes e personalizadas, é possível equilibrar os doshas e prevenir doenças de estilo de vida, como diabetes e hipertensão. A abordagem […]

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Lua Nova Jyeshtha

Hoje, 01 de dezembro , a Lua está na fase cheia e na constelação Jyeshtha e traz consigo uma aura de habilidade mental e análise aguçada, caracterizando aqueles nascidos entre 16-40′ a 30-00′ de Escorpião. Sob esta influência, há uma tendência a ter poucos amigos, enquanto se destaca pela virtude e animação. O símbolo associado […]

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